Buli Fizikal VS Buli Emosi: Mana Lagi Bahaya

Buli boleh berlaku tidak kira secara fizikal mahupun emosi yang dilakukan oleh segelintir terhadap seseorang. Buli fizikal selalunya lebih senang dikesan kerana sebarang kesan pukulan boleh dilihat dengan mata kasar.

Tetapi bagaimanapula dengan mangsa menghadapi buli secara emosi atau mental? Adakah mangsa tidak menerima sebarang kesan atau ia sebenarnya jauh lebih merbahaya dari yang disangkakan oleh ramai orang?

Mari kita rungkaikan kedua-dua bentuk buli yang  biasa dilakukan dan menentukan mana lebih merbahaya terhadap seseorang yang menjadi mangsa lebih-lebih lagi untuk jangka masa panjang.

Apa Itu Buli Fizikal dan Buli Emosi?

Buli Fizikal merujuk kepada perbuatan seperti memukul, menampar, menolak, mencubit, atau apa-apa sahaja tindakan yang menyebabkan kecederaan kepada seseorang.

Kesan buli fizikal boleh dilihat dengan jelas dalam bentuk lebam, luka, atau kecederaan yang lebih serius.

Buli Emosi, sebaliknya, tidak melibatkan kecederaan fizikal tetapi menyerang perasaan dan mental seseorang. Ini termasuk penghinaan, ejekan, ugutan, penyisihan sosial, dan manipulasi perasaan.

Mana Lebih Bahaya?

1. Kesan Jangka Pendek

Buli Fizikal: Mangsa mungkin mengalami kesakitan, kecederaan, dan ketakutan yang berterusan.

Buli Emosi: Mangsa boleh mengalami rasa rendah diri, tekanan, dan kebimbangan yang berpanjangan.

2. Kesan Jangka Panjang

Buli Fizikal: Jika tidak dirawat dengan baik, kecederaan fizikal boleh menyebabkan kecacatan kekal. Trauma daripada pengalaman itu juga boleh menyebabkan ketakutan dan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD).

Buli Emosi: Kesan psikologi buli emosi sering kali lebih lama dan sukar diubati. Mangsa boleh mengalami kemurungan, kehilangan keyakinan diri, dan sukar mempercayai orang lain.

3. Kesukaran Mengesan

Buli Fizikal: Lebih mudah dikenali kerana ada bukti kecederaan. Orang sekeliling boleh membantu dengan lebih cepat.

Buli Emosi: Lebih sukar dikesan kerana tiada tanda fizikal yang jelas. Mangsa mungkin tidak meluahkan perasaan mereka kerana takut atau malu.

Kesimpulan

Kedua-dua jenis buli adalah bahaya dan boleh memberi kesan serius kepada mangsa. Namun, buli emosi sering dipandang remeh kerana kesannya tidak dapat dilihat secara fizikal.

Walau bagaimanapun, impaknya boleh bertahan lebih lama berbanding kecederaan fizikal yang sembuh dalam beberapa hari atau minggu.

Penting untuk kita semua memainkan peranan dalam membanteras buli, tidak kira dalam bentuk apa sekalipun.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali menjadi mangsa buli, segera dapatkan bantuan daripada pihak yang boleh dipercayai seperti keluarga, guru, atau kaunselor.

Buli bukanlah perkara remeh. Ia boleh merosakkan masa depan seseorang. Bersama, kita boleh mewujudkan persekitaran yang lebih selamat dan harmoni untuk semua!

Jika anda merupakan salah seorang yang menjadi mangsa buli, lanjutkan bacaan menerusi artikel sebelum ini yang menerangkan serba lengkap tindakan yang diperlukan dalam mendapatkan bantuan.

Dalam pada itu, Jadi Buddy, Bukan Buli merupakan satu kempen khas oleh The Vocket untuk sama-sama menangani kes buli di samping menyediakan satu platform selamat untuk mangsa buli berkongsi luahan tanpa identiti didedahkan.